주말엔 역시 치킨이죠?
배달 주문 5건 중 1건이 치킨이에요.
그만큼 자주 먹으니까, 한 번쯤 숫자를 보고 같이 골라 볼까 해요.
한국소비자원이 치킨 24개 제품을 한 마리씩 분석한 자료를 보니
한 마리 나트륨이 1,272mg부터 4,828mg까지, 3.8배나 차이가 났어요.
한 마리를 다 먹으면 24개 중 23개가 하루 기준치(2,000mg)를 넘고요.
아무리 1인1닭이라고들 해도, 실제로는 한 번에 반 마리 먹는 사람이 49%로 제일 많았대요.
그래서 인기 많은 브랜드 메뉴 5개를 반 마리로 나트륨을 비교해봤어요.
가장 적은 건 636mg, 가장 많은 건 1,674mg.
다섯 개 모두 하루 기준치 안쪽이라 크게 무리가 없었어요.
치킨은 참지 않아도 돼요.
반 마리 정도만, 숫자 한 번 보고 먹고 싶은 치킨으로 골라 보시는 건 어떨까요?
여러분들이 가장 좋아하는 치킨은 뭔가요?
반 마리 나트륨 적은 순: K사 간장·마늘맛 636mg, K사 매운맛 1,014mg, B사 간장·마늘맛 1,523mg, B사 치즈맛 1,562mg, B사 매운맛 1,674mg
Editor. 잘 먹어보아요